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Carbonara con zucchine

  • Barbara Cuccu
  • 26 dic 2015
  • Tempo di lettura: 1 min

  • 200 gr. spaghetti o vermicelli (preferibilmente integrali)

  • 2 zucchine

  • 1 scalogno

  • 1 uovo

  • 4 cucchiai di pecorino o parmigiano grattugiato

  • basilico

  • olio extravergine d'oliva

  • sale, pepe

Lavate le zucchine ed eliminate le due estremità, in seguito tagliatele a strisce sottili. In una padella dal fondo largo mettete lo scalogno tagliato finemente, le zucchine e un filo d'olio extravegine. Lasciate appassire lentamente aggiungendo un pochino d'acqua per evitare di far soffriggere l'olio.

Intanto che cucinate gli spaghetti, in una ciotola rompete l'uovo e mescolate bene. Aggiungete un pizzico di sale, pepe nero macinato al momento, 4 cucchiai di pecorino o parmigiano e qualche fogliolina di basilico spezzettato.Quando mancheranno 4 minuti circa alla fine della cottura della pasta trasferitela nella padella con le zucchine e finite di cucinarla aggiungendo il composto con l'uovo.Mantecate velocemente e servite la carbonara di zucchine con una spolverata di pecorino o parmigiano e qualche fogliolina di basilico fresco.


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Dott.ssa Barbara Cuccu

 Biologa Nutrizionista

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